睡觉不枕枕头好吗？不枕枕头有哪些影响

导语：据专家推测，人的一生有三分之一的时间都是在睡觉。这个道理相信不少人都非常的清楚吧。睡觉是给疲惫的身体一个休息时间，每天，人们总是在做着不同的事情，很多事会给人们造成很大的压力，在睡觉的时候，享有一个很好的睡眠是很困难的，其中枕头是关键。枕头的选择是决定了人们睡眠质量的关键所在。一些人在睡觉的时候又不爱枕枕头，这样做真的好吗?经常不枕枕头会有什么坏处呢?下面小编就来给大家一一的介绍，睡觉不枕枕头的坏处。睡觉不枕枕头睡觉好吗?不枕枕头睡觉对人体的危害很大，对人的身体也有的影响，下面就来看看有哪些影响吧。影响一、很多人都不了解枕头的真正作用，枕着枕头睡觉时希望在睡觉的同时，让身体的腰椎与头部保持平衡，避免睡觉的时候颈椎等部位受到压制。而如果不枕枕头的话，头部的高度会低于颈椎的高度，同时还会低于心脏的高度，一晚上下来，会导致流入头部的血液过多，导致头部血液不循环。影响二、睡觉时不枕枕头，头部血液一旦不循环，那么聚集在头部的血液就会增多，导致血管充盈，血管壁也会因此受到挤压。醒过来之后便会感觉到头晕目眩，眼皮浮肿等等，严重影响了人体的身体。影响三、有些人会认为，自己在不枕枕头的情况下睡觉，会随时的转动自己的身体来帮助头部血液循坏，这种思想的用户那就错了。每一次人们转动脖子，只是为了让脖子得到充分的休息，而如果不枕枕头，那么每一个翻身就相当于给脖子增添负担，会让脖子的肌肉得不到放松，一晚过后，人们就会产生“落枕”的情况。也就是我们熟悉的脖子肌肉僵硬，不能动弹。影响四、有一些用户养成一种不枕枕头睡觉的时间，那么长时间的不枕枕头睡觉，颈椎部位会受到严重的创伤，我们都不知道正常的颈椎会有一个弧度，而在睡觉的时候。枕头就起到保持这个弧度的作用，真时间不枕枕头，那么原本该有弧度的脊椎就会变质，会导致驼背等情况。影响人一生的发展。以上就是小编为大家列举的睡觉不枕枕头的几个很严重的危害，不枕枕头，看似很简单的一件事，但其实包含的道理有很深，希望用户们看过小编的文章之后，以后枕着枕头睡觉，把并且给自己买一个好枕头。

决明子儿童枕头好不好？决明子枕头注意事项

睡眠对于我们人来说是非常重要的，在一天二十四小时当种人有三分之的时间是用来睡觉的，拥有一个好的睡眠是受很多因素影响的，比方说枕头的选择就非常的重要，好的枕头有助于促进人们的睡眠。现在市场上枕头类型也是比较多的，那么大家有没有听说过一种枕头叫做决明子儿童枕头呢?这种枕头到底好不好呢?接下来小编就给大家做一个详细的介绍吧!决明子儿童枕头好不好决明子儿童枕头和普通的决明子枕头功效其实是一样的，决明子填充的枕头，可以让人体的大脑和心血管、心脏颈椎等部位进行健康修复按摩，使得人体这些部位得以康复，经络畅通，可以很好的促人体气血的循环，有降温降压的良好效果，从而达到一个很好的改善五脏六腑功能的作用。再由于决明子的种子是很坚硬的，这一特征使得枕头可以对头部以及颈部穴位进行一定的按摩，对因为肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、颈椎病等，均有辅助治疗的作用。决明子特有的凉爽性，使得夏天使用起来特别的舒服，宝宝使用可以很好的降温。决明子枕头注意事项1.如果是在枕头里放了决明子，所以如果是在遇潮之后就会发霉也有可能变质。所以一直要保持枕头干燥，精彩进行暴晒，让药枕成了导致疾病的根源。2.决明子是非常的好，有很多功效，可是决明子由于性微寒，容易拉肚子，腹泻、胃痛的人，不宜用决明子茶，因此对使用决明子枕头也要慎重。3.决明子枕头非常的硬，所以在给儿童婴儿使用的时候，不要用单层布料做的枕头，最好在面料内部上面加上一层棉花贴上去一层棉，使枕头舒适柔软。也可以去直接购买专业的孩子枕头。4.做枕头是需要用生的决明子，如果是在药房购买，很多都是炒熟的，最好是要洗涤干净再应用，给孩子用的决明子要干净。5.给新生儿枕头最好不用全部用决明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夹层用棉的特制面料，最好用加棉双面结构的造型，给婴儿灌用决明子枕头最好和荞麦壳蚕沙等混杂填充，由于荞麦壳的弹性更好，可以让孩子更舒适安全。通过小编以上详细的介绍，大家现在应该知道了吧!决明子儿童枕头与其他的枕头相比的话是有很多的优点的，它可以促进大脑血液的循环，所以非常有利于促进你睡眠。但是大家也要切记决明子枕头的一些弊端，比方说决明子枕头是比较硬的，所以大家选择给儿童使用这种枕头的时候一定要在枕头上面铺一些软的东西，这样就会更加有利于儿童进入睡梦。