空调适宜温度是多少？夏季冬季分别开多少合适

空调在人们的日常生活当中，已经成了必不可缺少的一件产品，在夏天人们开空调来享受清凉，在冬天人们开空调来取暖。很多人开空调的时候并不会将其设置在一个特定的温度，而是觉得越凉快越好，或者是越温暖越好。但事实上，空调不开到一个适宜的温度，人在这种环境下待着，是很容易生病的。那空调的适宜温度是多少，夏天冬天开多少度合适呢?夏天：不宜全天开,人体最适宜的空调温度为24℃-27℃那么空调应该开多大，人体最适宜的空调温度是多少呢?人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。引起”空调病”的原因主要有几点：室内外温差过大，人若进出频繁，忽冷忽热，易造成体内平衡调节系统功能紊乱。乍一进出空调房，汗毛孔骤张骤闭，排汗功能失调，出汗减少，体内废物不易排出。而出汗是夏天人体保持正常健康状态最重要的一个功能，人在夏天不能不出汗。空调房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，长此以往，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人也比较少打喷嚏，而打喷嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等。在空调环境呆久了，有些人还会出现过敏反应，鼻流清涕。中央空调一般只能降温不能去湿。随着7、8月暑伏天气的到来，作祟的已不光是高温，更重要的是较高的湿度和较低的气压。比如有两天同样是39℃高温天气，一天湿度在40%，一天湿度为32%，那么湿度大的那一天人们将感觉更加闷热难耐。此时把空调开得再大，反而会使更多的人产生不适，腰酸背痛，食欲不振，疲倦无力。冬季：空调温度设定20℃最合适冬季室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度是20℃。室内温度不要过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。空调的适宜温度，不仅仅是您自己需要记住，您还需要将这个适宜的温度告诉您的家人以及朋友，让他们在开空调的时候也好好注意，不要因为将空调开到一个不适宜的温度，而生病了。当代人都很容易患上空调病，一旦患上了，是会很不舒服的。除了将空调设置在适宜的温度之外，还要注意尽量少开空调，空调开久了也应该开开门窗多透透风。

中央空调怎么调温度呢？冬季中央空调温度多少合适

现在很多家庭都喜欢使用中央空调，因为中央空调能够全屋送风，并且分户控制非常的方便，中央空调的关键就在他的控制面板上，也就是温控器，很多人问小编家里安装了中央空调但是不知道要如何调温度，所以今天小编要给大家科普一下中央空调怎么调节温度，并且和大家说说中央空调在冬天开多少度比较合适，有这方面困惑的朋友快来看看吧，相信一定可以帮助到你。中央空调的功能设置1、开关：顾名思义，开机和关机;2、模式：模式选择中，点击可切换暖风和冷风;3、风速：中央空调风速一般分为高速、中速、低速、自动四个档位，制冷制热可根据个人需求进行调节，点击切换各档位;4、温度调节：温度调节为两个按钮，一个是加温，另一个是降温，中央空调的设置为最高30℃，最低16℃。5、如何控制中央空调主机的开关和温度：采用有线温控器和无线遥控器对中央空调进行控制。主机温控器安装在室内主机下方的墙壁上，直接控制主机的开关。中央空调怎么调节温度1、开关机：把拨动开关拨动到ON位置，温控器开机;把开关拨动到OFF位置，温控器关机。2、工作模式设定：把拨动开关拨动到COOL位置，温控器设定为制冷模式;把拨动开关拨动到HEAF位置，温控器设定为制热模式。3、温度设定：机械式温控器，采用旋钮式设定温度，把红点对着面板标明的温度数据即可。4、风速设定：把开关拨动到LOW位置;温控器设定为低档风速;把开关拨动到WED位置，温控器设定为中档风速;把开关拨动到High位置，温控器设定为高档风速。温控器可以设定温度、定时，并选择运行模式(制冷、制热、除湿、送风、睡眠等);无线遥控器用来在5米左右的距离内遥控主机温控器，同样能达到控制主机的目的。使用家用中央空调后，每个房间能自由调温家用中央空调基本都是分户控制，各户的总控制阀在室外管道井，开通或维修均需由物业专业人员进行。进入室内，各风机处均有各自的开关阀门，通常在业主交房时打压试验后就保持常开状态冬季中央空调温度多少合适天气慢慢变冷，到了冬天我们会使用中央空调制热来为室内加温。对此大家都有一个常见问题，冬季中央空调如何设置温度最为合适呢?相信很多用户一打开空调肯定会直接设置自己喜欢的温度，但是却不知道冬季空调温度的设置是有讲究的。冬季中央空调如何设置温度最为合适呢?现在向大家介绍这个空调常识。冬天使用中央空调要注意的是设定的温度与室外相差不能过大，最好设置比室外高8℃，如果室内外温差过大，人们容易感冒。所以，在冬季室内温度设置在18-20℃就可以了，这样会给人带来舒适感。因为冬季人们穿衣多，如果温度高于20℃就会感觉很热且不舒服。从节能方面来看，中央空调设定的温度，在保证人体取暖的必要情况下，肯定是越低越好。建议冬天使用中央空调时，温度设定20℃是最合适。除了知道怎么调节温度以外使用中央空调一定要知道它的注意事项，所以最后小编要给大家好好说说。中央空调的冷冻出水温度一般设定在7度，这样可以很大程度上避免温度下降过快导致空调没有防冻保护。再开机使用之前要坚持一下电源电压有没有大于百分之二，因为冷媒系统只要低于5公斤是不允许开机的，知道了这些信息之后在使用中央空调就不会出现意外了，希望对大家有所帮助。以上就是有关中央空调怎么调温度的相关内容，希望能对大家有所帮助！