乳胶枕头好吗？乳胶枕头的优缺点介绍

枕头，是一种睡眠的工具，是我们休息重要的生活用品之一，大家都十分的熟悉。日常生活中枕头的种类有很多，材质也多种多样，例如乳胶枕头、水枕头、竹枕以及记忆枕等等，不知道大家用什么样的枕头呢?现在市面上乳胶枕头很流行，十分受消费者的喜爱，乳胶枕头不仅舒适度高，而且健康环保，那乳胶枕头好吗?乳胶枕头有什么优点和缺点?很多人都不清楚，我们一起来了解一下吧。乳胶枕头介绍乳胶枕头，是由乳胶棉衍生出的一款产品，它具有透气性强，回弹力高，具有记忆性的特性。乳胶枕头的优点1、100%纯天然乳胶制品，自然环保,无污染。2、无毒,防螨抗菌,抗过敏。3、矫正靠,坐,卧的姿势。4、乳胶枕头能有效改进颈椎,腰椎和降血压。5、弹性强,可以很好的缓冲人体压力。6、根据人体工程学原理设计,有效促进睡眠。7、乳胶枕头可以有效减少打鼾,适合哮喘病患者。8、乳胶枕头能有效减少人体与纤维的之间产生的静电。9、蜂窝状结构,具有良好的透气性,快速散发人体产生的热量。10、经高科技科学配方一次成型,经久耐用,永不变形。乳胶枕头的缺点1、乳胶本身无法阻止氧化过程，凉席坐垫及记忆枕和乳胶枕，尤其是接触紫外线时，氧化过程更快。2、真正的乳胶是无法成型的，所谓的天然乳胶中的乳胶橡胶纯度只有20%-40%，大部分是蛋白质和糖类。乳胶必须加入碱类才可以延长保存时间。3、乳胶橡胶有致过敏作用，大约有8%的人会对乳胶过敏。4、乳胶枕头太过柔软，弹性也太强，头部的位置好像一直都在变化，导致脖子肌肉要一直适应头部的支撑。以上就是乳胶枕头好吗的有关介绍，通过文中乳胶枕头的优缺点介绍，相信大家有了更深的了解。总的来说，乳胶枕头使用性不错，优点也很多，是一种十分不错的睡眠工具。当然，乳胶枕头也有缺点，所以在此建议大家在购买枕头时，选择正确的枕头很重要，枕头高低、硬软、透气度以及填充物的选择，要清楚怎样的枕头才是适合自己的，好的枕头可以保护我们的头部和颈椎，这也关系到我们的睡眠状态和身体健康，大家购买时需仔细。

不用枕头睡觉好不好 枕头多高合适

人们每天都要睡觉，奔波忙碌的一天晚上就要睡觉。一般人们睡觉都需要枕头，有了枕头才能睡个好觉。几乎大部分人了睡觉都需要枕头，也就成为了人们的习惯，所以就离不开枕头，要想有个好睡眠除了有舒服的床垫以外还得需要好的枕头，所以枕头对于大部分人来说是你就比较重要的，不过也有一少部分人不用枕头睡觉，那么不用睡觉到底好不好，接下来小编给大家介绍一下。不用枕头睡觉好不好?不好。使用枕头能够可保持颈椎段正常的生理曲度，长时间不用枕头睡觉，可导致头颈部长时间处于过度仰伸状，会致使颈椎前凸曲度增大，椎体前方的肌肉与前纵韧带因张力过大而呈现疲劳，进一步可导致慢性损伤。枕头多高合适?答：枕头高度因人而异,每个人立起来的拳头的高度,通常是适宜自个的枕头的高度。这个高度刚好契合人体脱离卧床往后的生理屈度。如果枕头过高会影响睡眠,不能坚持颈椎的正常弧度,加重颈椎担负,还会导致落枕。如果枕头过低会使头部充血,容易构成眼睑和面子浮肿、打鼾。如何选择枕头?答：选择枕头不能太硬，也不能太软，弹性不能太大，否则脖子会很累，容易造成颈部肌肉损伤。常用枕芯材料有荞麦皮、人造纤维、羽绒，荞麦皮材质软硬度适中，通透性好，但头部活动时容易发出响声，不适合容易失眠的人使用;人造纤维容易清洗，但容易变硬、结块;羽绒材质通透性好，但不能水洗，不适合过敏体质的人使用。枕头如何保养?答：做好“三勤”，勤洗枕套、勤晒枕套、勤换枕套。一两个星期洗一次，经常晒，但不能暴晒，不然会破坏里面的分子结构，枕套通常两个月就要换一次，不要等到发黄发霉了再换，那样对健康不利，枕芯容易清洗的材质要三个月清洗一次，1~2年左右要换一次枕芯。经常失眠的人如何选择枕头?答：经常失眠的人就不要选择那些回弹性不好，有响声发出的枕头，比如荞麦皮材质的，另外，可以选择一些中药枕芯的枕头，利用中药散发出的药香来促进睡眠，这也是一种不错的选择哦。那么不用枕头睡觉到底好不好呢?小编已经为大家做了详细的解答!相信大家看了以后知道，不用枕头睡觉到底好不好了吧。一般大部分睡觉还是要枕头。有了枕头才能睡个好觉，而一部分人不喜欢用枕头睡觉。其实不用枕头也能睡觉，只是睡好睡不好的问题。小编个人在哪，不用枕头睡觉不好，尽量还是有枕头才能睡个好觉，所以说为了大家能有个好睡眠日，尽量还是有个枕头，希望你能帮到大家。