选择什么样的铁锅好？

很多家庭中炒菜都会使用铁锅，因为大家都知道这样的一个常识，就是使用铁锅炒菜能够及时补充人体所需要的铁元素，比其他材质的炒锅来说，铁锅是销售量最好的，现在的铁锅也是有分类的，可以分为生铁锅还有熟铁锅，用户在购买铁锅的时候，都不知道该怎么来选择，什么样的铁锅好呢，小兔就给朋友们介绍一些什么样的铁锅好一些，教大家如何来选择好的铁锅。炒锅一定要选纯铁的，铁锅对防治缺铁性贫血有很好的辅助作用。由于盐、醋对高温状态下的铁的作用，加上锅铲、勺等的摩擦，使锅内层表面的无机铁脱屑成直径很小的粉末。这些粉末被人体吸收后，在胃酸的作用下转变成无机铁盐，从而变成人体的造血原料，发挥其辅助治疗作用。食物中很多都含铁，但铁锅补铁最直接。铁锅分为生铁、熟铁和精铁，生铁锅是选用灰口铁熔化用模型浇铸制成的，传热慢，传热均匀，但锅环厚，纹路粗糙，也容易裂，由于纹路粗糙很容易糊锅粘锅;精铁锅是用黑铁皮锻压或手工锤打制成，具有锅环薄，传热快，外观精美的特点。生铁锅还具有一个特性，当火的温度超过200℃时，生铁锅会通过散发一定的热能，将传递给食物的温度控制在230℃，而精铁锅则是直接将火的温度传给食物。精铁锅也有优点，第一，由于是精铁铸成，杂质少，因此，传热比较均匀，锅底经过手工锤实后铁分子密度小，所以不容易出现粘锅现象。第二，由于用料好，锅的厚度可以选择，锅薄的话内温度升温快但容易糊锅，所以要做的厚些。第三，档次高，表面光滑，清洁工作好做。我们做的手工炒锅都是经过手工捶打后做成炒锅，由于耗费人力物力太大，每2人一天只能做出3-4个炒锅，我们把锅的厚度增加到2.5-3mm，这样熟铁锅在给食物传送热量时就会非常均匀，能够保持一定的恒温，所以不会糊锅，锅底采用人工捶打的方式锤实，里面就很少渗入菜汁，所以不易粘锅，真正好用的炒锅还是人手工做出来的，选择手工做的炒锅一定是你最佳选择。以上教会了大家如何来选择好的铁锅，其实无论是生铁锅，还是熟铁锅对人体都是有一些好处的，而且补充一定量的铁，有助于预防各种贫血，如果选择铁锅的时候，尽量的去选择生铁锅，因为生铁锅具有上述讲述的诸多优点，甚至生铁锅的吸热能力特别的强，也能够为用户节省炒菜的时间，通过了解铁锅的一些性能，选择生铁锅还是好一些的。

锅铲材质介绍 锅铲有哪些使用窍门？

锅铲是用来炒菜的，大部分人在炒菜的时候都需要使用到锅铲，锅铲主要是为了方便我们多少菜的时候，让锅内的食物均匀受热。锅铲的种类有很多，锅铲可以分为木柄锅铲，铝制不锈钢锅铲，还可以分为煎鱼和炒菜使用的锅铲。锅铲的种类是有很多的，锅铲的品牌也有很多，大家知道哪些品牌的锅铲比较好吗?大家了解锅铲的种类吗?下面，小编来为大家介绍一下锅铲的种类。一、品牌国外的就看看德国的双立人，WMF，菲仕乐，这些都是很棒的牌子，价格也不便宜。国内的可以看看爱仕达，凌丰，苏泊尔，康宁这些牌子的也很不错。二、锅铲种类一般按材料分为木柄锅铲、铁柄锅铲、不锈钢锅铲、塑料锅铲等。也有按构造分为传统锅铲，平直锅铲，漏铲等。三、锅铲材质1、锅铲的材质一般有铁制的，不锈钢的，还有铝合金的。个人认为，最好是用铁的，原因就是跟提倡用铁锅一样，可以为人体提供铁元素，但是生锈的时候要注意刷干净再使用。铝合金的最不推荐使用，铝元素对人体有害。2、用不锈钢的吧如果是木头的不容易把铁锅上的铁刮下来(铁锅上的铁有助于人体铁的吸收有好处的。我们在使用不粘锅的时候，如果是使用其他材质的锅铲的话，它是对我们的身体有不好的影响的，因为这款不粘锅它的底部是有一层防粘的涂料的，我们如果使用其他材质的锅铲，我们是有可能会把这款不粘锅上面的这层防粘涂料个挂下来。3、锅铲用木制属于绿色环保产品，不过用后要洗干净，挂在通风处，铁制的对病血患者能够不同程度的补铁，但是铁制的锅铲，长期不用容易生锈，不锈钢的不会生锈，不过价钱比上面少许贵些。四、锅铲的使用方法其实使用锅铲无非就是让锅里的东西均匀的受热，均匀的使调味品互相融合，首先，下铲不要太急，要有条理，沿着锅沿轻轻铲下，在锅里按一个方向有顺序的翻炒，不要把菜弄得满锅边都是，把菜翻离锅底为目的，而不是翻到锅边上，如果有腕力的话还可以配合左手一起晃动炒锅，这样更能事半功倍，这个没有什么捷径，多练很快就能掌握窍门的。以上就是锅铲的品牌和种类，介绍，大家现在知道哪些锅铲比较好了吗?我们在选择锅铲的时候是需要注重锅铲的材质的，锅铲的材质有很多，比较常见的是铝制锅铲。不锈钢锅铲也是比较不错的，不锈钢锅铲不容易生锈，而且比较适合用于不粘锅。也有一些波长是采用木头制作的木材制作的，锅铲也是比较耐用的，但是比较容易发霉。使用锅铲的时候要注意不同类型的锅铲的使用方法是不同的。