小孩晚上睡觉老是哭闹怎么回事及解决办法

孩子象征着一段美满婚姻结晶，是一个新生家庭幸福的代名词。他们纯真、呆萌的行为、表情都会让家里人、亲朋好友开怀大笑，家里也会变得非常热闹。可是小baby那真是家里的小祖宗，基本上凡是都要依着他们，一个不开心就哇哇大哭。大部分baby小时候在半夜里都容易哭，这是非常正常的事情，也是另许多准妈妈准爸爸头疼的事。那是什么原因惹我们baby不开心了呢?有什么解决办法吗?一、哭闹的原因这个问题困扰着不少年轻妈妈们，其实影响宝宝睡觉突然大哭的因素，除了睡眠环境不佳、身体不适等普遍因素外，还有可能是渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙等等外在因素影响。宝宝睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠也有影响，大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。排除掉渴、饿、冷、热、缺钙、腹胀、出牙、兴奋等等外在因素之后，宝宝睡觉忽然大哭也许只是因为大脑皮层活跃，无法自我调整进入深睡状态。在断奶之后，或随着宝宝的成长，这些现象总归会解决的。要提醒妈妈的是：哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，或给他喂奶和喝水，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。二、解决办法1、吮吸不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴、还是宝宝自己的手指，吮吸总是能起到安抚作用，但妈妈在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。2、按摩各种轻拍和按摩都能帮助使宝宝平静下来，可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。但在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，也要避开脊骨。给宝宝按摩时避开脊骨和避免使用例如杏仁油，这类的坚果类油。给宝宝按摩的同时，多跟宝宝说说话，可以有效促进宝宝发育和促进亲子关系哦。3、音乐有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些，听音乐可以培养宝宝乐观的性格。4、运动在手臂或摇篮里摇动宝宝，或把他放在宝宝车里推动，动作要轻缓。可用温柔的搂抱和轻声吟唱来安抚他。5、新鲜空气带宝宝出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。6、胀气有些宝宝在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让宝宝垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。7、洗澡洗个暖水澡能立即使一些宝宝平静，但是要意识到这可能会有反作用。8、摇篮曲带宝宝去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱摇篮曲来安抚宝宝。宝宝半夜哭闹是很正常的一件事情，作为大人的我们在这个年龄段也跟小baby们一样，哭个不停、闹个停。虽然这个问题的确是比较棘手，困扰着不少年轻的爸爸妈妈，可孩子毕竟是亲生骨肉，咱父母也是这样过来的。把孩子生下来就要承担起这份责任，让他们茁壮成长，将来有你享福的时候~好啦，听了小编的些许建议有没有收获点呢?奔跑吧~爸爸妈妈们!

如果局部抽筋是怎么回事?五个理由

抽筋的科学名称是肌肉痉挛，它是肌肉硬度的自发缩短。腿部和脚趾肌肉痉挛最常见。当它们爆发时，它们是痛苦和痛苦的。如果局部抽筋怎么办?宣布的原因有五个：一、局部抽筋是怎么回事原因之冷刺激外界气象的冷刺激，如冬夜室内温度较低、睡眠时被罩过薄、夏季漂浮水温度较低等，都会导致腿部随意抽筋。二、局部抽筋是怎么回事原因之过度疲劳睡眠不足或过度睡眠都会导致局部酸代谢产物的积聚，从而导致肌肉痉挛。有一些运动如用太多力气奔跑，长时间去爬山、走路等等，都有可能导致过度疲劳或睡眠不足时，可使乳酸积累，小腿肌肉最任意产生疲劳。如果你累到一定程度，你就会痉挛。三、局部抽筋是怎么回事原因之老骨质疏松雌激素水平下降，骨质疏松，可导致低血钙水平和肌肉紧张，并经常痉挛。四、局部抽筋是怎么回事原因之睡眠姿势每个人的睡觉姿势千奇百怪，但都有共同的基本睡觉姿势：长时间面朝上仰卧，双脚挤压被子，还有就是长时间俯卧，把双脚紧紧贴着床、强迫小腿某些肌肉长时间绝对放松，造成肌肉被动挛缩等。五、局部抽筋是怎么回事原因之体内缺钙钙离子主要是浸渍的。当血液中的钙浓度过低时，肌肉会随意地感到愉悦和痉挛。青少年生长迅速，随意缺钙，所以他们经常腿抽筋。一般来说，这是源自上述原因，因此我们可以根据上述原因找到解决方案，以避免不可预知的事故发生。比如是在游泳的时候出现抽筋。就容易发生溺亡事件。或者在攀岩的时候出现局部抽筋，也会造成伤亡。所以说，一定要避免以上的五点，掌握基础的应急措施。