晚上爬楼梯能减肥吗这个问题。当然只有你有所运动，肯定是有一点效果的。怎么可能没有效果呢？总比你躺在床上一动不动来的好吧。能够减少一点，都是减少一点了吧。我反正之前也是胖，走一走楼梯还是有一点效果的呢试

爬楼梯可以瘦肚子吗我认为这个爬楼梯的方法挺好，挺实用的，嗯，也不用你去做一些嗯什么运动，嗯，这种专门的减肥的这种运动爬楼梯，反正你天天得回家，天天要出去，捎带的运动了挺好的，关键你要天天坚持下去，多走

所有的运动都能减肥，关键问题是要坚持下去，还要方法正确，对于怎么爬楼梯减肥？这个很难说，因为爬楼梯减肥并不是适合所有人，比如心肺不好和有关节疾病的人就不能爬楼梯减肥，如果要减肥我觉得跑步比爬楼梯要好，

我是觉得这个一般都是有一天运动的成分在。有运动就可以稍微的瘦一点了吧。但是爬楼梯可以减肚子吗？因为毕竟你是用腿在走路。腿肚子倒是有可能会剪掉。至于你说的肚子上的肉，那就不太清楚了，这个要看相应的效果，

爬楼梯爬太多了对膝盖的损害不小，听说长时间上下楼梯容易小腿长肌肉，减肥爬楼梯跟爬山效果差不多，但是爬楼梯减肥的实际效果并不强，我之前在学校，每天都爬楼梯，特别累，爬楼梯减肥多少层合适爬完楼梯，拉伸动作

实际上梦见爬楼梯是一个比较吉利的梦，但由于梦境和现实之间存在诸多联系，所以想要让这个梦境真的为自己的现实生活带来更多好事，并不是简单的坐以待毙就可以得到的，而是应该要学会顺应梦境。

爬楼梯减肥么我想说一定以及肯定是减肥的，就比如你好好学习就能上大学一样，但是大家都毁在了一个坚持上，无论什么事情到最后你自己不做坚持刻苦，在美好的事情都会变得失败而告终，目前我就一直在坚持减肥，希望有

快生了爬楼梯有用吗？我觉得这个是因人而异的，我怀孕的时候就爬了楼梯的，生的时候还算是比较顺利的，但是我朋友开生的时候爬楼梯好像没多大用，最后生不出来还是剖腹产的，非常的受罪，各人的体质不同，所以一切还

嘿，老弟我来了，你所提问的这些问题，我真的建议您亲自的去感受一下，才能感觉得到这种感觉，实话说，爬楼梯的电梯速度真的挺慢的，主要的还是有相对人的体重来调制速度的，所以说不用害怕。再说了，一生有多少次机

主要还是看你运动了多长时间，爬楼梯30分钟消耗260千卡热量（比慢跑多23%，比散步多4倍），爬10-15层楼梯，相当于慢跑800-1500米。 运动窍门：爬楼梯时，尽可能不抓扶手，每秒钟一级，最好

闺蜜上次还问我说，越南乳胶枕头的*是多少的，我说我也不是特别清楚，因为我对这方面不是特别的了解，你可以先到网上咨询一下，这种乳胶枕头一般的*是多少，然后再到当地去看看当地的*是多少，这样就有数了。

智能吸尘器扫地机器人都是智能防跌落的，机器底部装有防跌落侦测传感器，完全提升保护机器人不受伤，所以你完全不用担心智能吸尘器会掉下去摔坏。看你自己的消费能力吧，有1000以内的，但基本都是玩具一样没什么

我天这个应该去询问大夫比较*啊…网友提供的只是愚见，耽误了身体可怎么办？说实在的我不建议爬楼梯催生这种方式。爬楼梯久了对腿部会有很大损伤，尤其身体重又很难着力的时候，很容易摔倒，瓜熟蒂落瓜熟蒂落，预产

宝宝多大可以爬楼梯嗯，这个我觉得没有个具体的定义吧，如果孩子的安全意识比较强的话，应该56岁就可以了，如果说安全意识不强的话，大概78岁应该也可以了吧，所以说楼主最主要的是看一下孩子的具体情况是怎么样

其实爬楼梯助产会是大部分宝妈们的选择。但是爬楼梯真的有助于助产吗？像你媳妇儿孕晚期本来活动就比较困难，身体也比较困乏。如果长时间站立会对胎儿及自己的身体造成一定的负影响。所以要选择适当的运动时间不要太

宝宝多大会爬楼梯具体的话也就是一岁上下吧，我们像这种楼房里边的楼梯必须设计上那种比较安全的保护层，要不你就经常让孩子在楼下玩耍不要上楼，孩子的好奇心都会特别强他肯定会去这个楼梯上面玩耍，我们选择地毯要

小孩爬楼梯有什么影响呢？如果是成长期的青少年，不喜欢跳绳之类的枯燥运动，他愿意爬楼梯，你就去让他爬嘛，反正你别看它小人都是有撇儿的。累不累腿疼不疼，应该自己有数，所以做家长的也不用过度的操心。说不定这

爬楼梯算有氧运动吗？在这里我可能很肯定的告诉你，是的。爬楼梯是最好的有氧运动，其效果远远高于游泳、跑步等等。你想想，你居住在七楼，每天都要上下楼至少6次，这是多么好的有氧运动呀，还是免费的，而且还带有

　　你好非常高兴可以帮助你下爬楼梯对膝盖不好，速度越快膝盖的压力就越大爬楼梯时膝盖还要前后移动侧向扭转对半月板等关节软组织也会造成磨损，下楼时比爬楼对膝关节的伤害更大所以下楼梯时最好侧着身子或者用双手

宝宝喜欢爬楼梯宝宝如果要是喜欢爬楼梯的情况下，我觉得你最好还是应该把买这个楼梯的话，买了一定要靠实一些，不能买那个踏空的那种的，一定要买实在的，这种楼梯这样比较好，这样会让宝宝安全的下楼梯。希望我说的